Jóvenes deportistas contra la tendencia sedentaria
Por: Nina Quintana
Persiste aún cierto escepticismo acerca de qué tan bueno puede llegar a ser para los adolescentes hacer o no deporte. Sin embargo, varios estudios demuestran que hacer deporte es bueno, no solo para la salud física, sino también para nuestra salud mental. Jóvenes y adultos deben crear y mantener este [...]